札幌一般向け(今の所)ラスト講座のご案内♩3/24(土)inちえりあ 募集開始です(^^)
3/24(土)
9:30-12:00
『骨盤ケア講座 in 札幌』
ご案内スタートです！！
昨年から
2ヶ月置きに行なってきた
札幌での講座も
(今の所)
今回がラストになりそうです。
一年間
プロ向けの方に向けた講座もしていましたが
一年のコースが
3月で終了となるので
一般向けの方の講座も最後の予定です。
寂しいけど
毎回毎回きてくださっている方の体が
どんどん変わったり
良い報告が沢山聞けて
とても良い時間を過ごさせていただきました。
最終回は
みなさんのお悩みに答えていって
参加者さんのお悩みに合わせて
講座を進めていきます♩
ですので、
できたら（というか必ず）
募集要項にご希望やお悩みを記していただけると嬉しいです。
今までの講座では
＜骨盤ケア/ストレッチ編＞
＜骨盤ケア/エクササイズ編＞
に分けておりましたが
今回は
みなさんの要望にお答えしていきますので
どんなクラスになるのかは
参加者のみなさま次第となると思います(*^^*)
なので
じゃんじゃん要望をいただけると嬉しいです♩
ちなみに・・・
過去の講座ではこんなお悩みがありました。
○骨盤矯正ってよく聞くけど、何をしているの？
○骨盤が開くってよくお店でいわれるけど、
自覚はできないけどどういうこと？
○腰痛や骨盤の痛みはどうしたらよい？
○抱っこの方法を知りたい。
○骨盤ベルトってどうやってするの？
○尿もれの予防方法はある？
○妊娠中からできることって何ですか？
○左右の歪みがあるっていわれるけど歪んでいると何が悪いの？
○骨盤を締めれば痩せるって本当？
○肩や首や背中や頭痛など上半身がきつい
○産後から股関節や膝が痛い
○ぽっこりお腹をどうにかしたい
○痩せるためにやるべきことは？
○恥骨や尾骨の痛みがあるけどどうしたらよい？
○授乳方法を楽にするためにはどうしたらよい？
○お店に行くまでもないけど、歪んでいるのか知りたい
○セルフケアやセルフチェック方法ってどうしたらよい？
みなさんの
知りたいこと、悩みを教えていただけると嬉しいです♩
内容によっては
体を緩めたり
力を抜くことがメインになるかもしれませんし
トレーニングの時間をもったり
汗をかくこともあるかもしれません。
みなさんが
知りたいこと
なりたい自分
良くしたいこと
などを教えてくださいね♩
たくさんのご参加をお待ちしておりますね^^
以下お申し込みリンクと
講座の詳細になります。
【講師プロフィール】
山中錠一
＜所属＞
妊産婦整体 寄り添いのおうち ふうふや 代表
日本理学療法士協会
NPO法人 日本妊産婦整体協会沖縄支部
＜経歴＞
北海道士別市生まれ
現在は沖縄県沖縄市在住
2009年
北海道千歳リハビリテーション学院卒業し理学療法士となる札幌市の急性期病院にて理学療法士としてリハビリテーション業務を3年間経験
2012年
沖縄に移住し急性期病院で理学療法士業務を4年間経験その傍らオステオパシー、ガスケアプローチ、リンパケア、リフレクソロジー、骨盤矯正、妊産婦整体、東洋医学など様々な治療手技を学ぶ
2013年
妻の不妊⇒妊娠を機に産前産後を中心とした女性の身体の勉強に力を入れ、プライベートな時間を使い、産前産後の身体の施術を始める
2015年
病院を退職し「妊産婦整体 寄り添いのおうち ふうふや」を夫婦で立ち上げる。沖縄・北海道・名古屋・東京での一般・セラピスト・助産師向けなどの講座の講師なども努めながら、女性が元気に笑顔に日々を送れるよう身体のケアを広める活動にも力を入れて活動中
【セミナー詳細】
＜日付＞
2018年3月24日（土）
＜時間＞
9:30-12:00(9:15-受付)
＜場所＞
札幌市生涯学習センター ちえりあ 2階 中研修室
札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10
＜定員＞
16名（先着順）
＜アクセス＞
https://chieria.slp.or.jp/shisetsu/access.html
＜駐車場＞
西友宮の沢店駐車場と共用(640台収容可能)
＊駐車料金：1時間無料。以降、30分毎に100円
ちえりあをご利用される方は、ちえりあ内駐車券認証機を通すと、さらに1時間無料。
＜対象＞
骨盤ケアにご興味がある方どなたでも♪
＊専門職の方で、ご自分のお仕事に活かしたいという目的のみでの受講はご遠慮ください。
＜料金＞
■ふうふやの骨盤講座 初参加の方：
9,500円
■骨盤ケア講座を一度でも受けたことがある方：
8,000円
＜お子様同伴の方へ＞
＊旦那様と一緒にお越し頂き、お子様を見守ってもらいながら講座を受けてくださってもOKです。→同伴者の方の料金はいただきませんのでご安心ください。
＊自分自身が受講しやすいスタイルでお越しください。
＊お約束事として・・・
お子様連れの方は、他の参加者様もいらっしゃいますので、周りへのご配慮もお願いいたします。
＊集中して受けたい方はお一人での受講をおすすめいたします。
＜持ち物＞
・飲み物
・動きやすい服装
・敷用のバスタオルもしくはヨガマットなど
(会場はフローリングですので、ご用意を各自お願いいたします。)
(お子様連れの方など気になる方も別に敷物をお持ちください)
【注意事項】
■お申し込みは専用の
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