産後の骨盤引き締め、産後ダイエットを行うためには動くこと！！！

2018年08月12日 07:01

おはようございます。

まずはじめに・・・

産後の骨盤引き締め、
産後ダイエットを行うためには
体をある程度動かすこと

それも重要だと思っています^^

そしてただなんとなくの
腹筋とか腕立てとかではなくて
ちゃんと意識するべき場所があるということ。

このポイントを押さえておくことが重要です♩

体重が変わらない。
骨盤が引き締めらない。
運動がなかなかできない。
やろうやろうと思っているけどなかなか。
子供達の体調が思わしくなくって。

これはRe Body Lessonに
来てくださる方々に
「どうしてこの講座来たんですか？」
という問いの答えです。

みんな変わらないことに
悶々としていて

変わりたいけど
なかなか行動に移せないもどかしさがあるんだと感じます。

ただ残念ながら
変わりたい！と思っていても
変わるわけではありません。

変わるためには
一歩踏み出す勇気が必要です。

その踏み出した先の一歩目が
Re Body Lessonであればあるほど

あぁ。
体ってちゃんと動けばすごい変わるんだ！

という気づきを与えられるかと思います( ´∀｀)

ふくらはぎがプルプルなのに
体が安定して力が入る！

お腹がきついのに
力強さが増す！！

疲れているのに
どんどん引き締める！！

そんな感覚をぜひ味わいにいらしてください♩

残り8月の
Re Body Lessonは

8/14(火)
13:15-14:15
沖縄市かりゆし園
→コチラから

8/16(木)
12:30-13:30
北中城村　あやかりの杜
→コチラから

自分の身体を
引き締めたい
新しくしたい
目覚めさせたい
取り戻したい。

１時間とにかく体を使うレッスンです。

普段運動不測の解消や
自分一人で動けない
1時間集中して動きたい

そんな方々に向けた
エクササイズレッスンです。

時間の限り動いて
なりたい自分になりましょう！！

ジョーさんでした^^

施術のご予約はこちらから↓

【8/4〜8/21日程】

この期間店舗での営業がお休みとなります。
→詳しくはこちら。

8/12(日)
9:30〜13:00　プロコース第1期　最終回

8/13(月)　かりゆし園（沖縄市） 1F栄養指導室(和室)
10:00-15:00　~~おうちモンテ集中コース(ランチ付き)~~→満席

8/14(火)　かりゆし園（沖縄市） 1F栄養指導室(和室)
13:15-14:15　Re Body Lesson→残り4名
14:30-16:30　骨盤ケアコース第6期 1回目→1名空きあり

8/15(水)　
10:00-12:00　骨盤ケアコース第5期　最終回予定
→かりゆし園（沖縄市） 1F栄養指導室(和室)

10:00-15:00　~~おうちモンテ集中コース(ランチ付き)~~
→あやかりの杜（北中城）ドミトリー（建物別館）→満席

8/16(木)　あやかりの杜（北中城）
9:30〜11:30　出張施術(2Fボランティア室)
12:30〜13:30　Re Body Lesson(2F和室)
14:30〜16:30　~~出張施術(2F和室)~~→ご予約済

8/17(金)
座談会を行う予定です
（場所など日程確保中）

8/18(土)
14:30-17:30 プロコース第2期　3回目

8/19(日)
9:00-13:00 プロコース第2期　4回目

8/20(月)〜21(火)
夫婦で出張（研修受講）

8/22(水)
ふうふやでの営業再開〜

オンラインストアで商品を販売中です♩
↓

【募集中講座】

7月15日、28日早朝開催Re Body Lesson

あなたの体のたるみに終止符をうつ『Re Body Lesson』（各先着7名のみ募集）

9月-10月開催プロ向け講座inふうふや

【残り1名】！プロ向けコース第3期（9月-10月）「相手を変えるプロになる」

【土・祝日のみ7時枠増設】

5月から土曜・祝日のみの朝7時枠開始します♩