ふうふや
じょーさんです^^
本日は9月の
札幌で開催予定の
一般の方向けのワークショップのご案内です。
『9/30(土) in札幌
ふうふやじかん
〜骨盤エクササイズ編〜』
この講座は
○産後の体の引き締め方を知りたい
○家にいるとなかなか運動できないので動いて体を変えたい
○自宅で効率よくエクササイズを行えるようになりたい
○ふうふやに行くまでもないけど、体を動かしたい
○産前産後の体について知りたい
○ネットや雑誌の情報についての真偽を知りたい
○沖縄は行けないから北海道で受けたい！！
そんなご要望にお応えする形で、
みなさんの
動きたい！
鍛えたい！！
スッキリしたい！！
痩せたい！！！
の気持ちを解決していく講座（ワークショップ）です♪
広い札幌。
育児に追われて
ご自分の体のケアがおろそかになっていませんか？？
産前産後の方々は
お腹に子供を宿して出産を経験するわけですが
妊娠中から体力も筋力も低下してしまったまま
育児に追われていることが多いです。
そんな中で体型を変えたいがために
・産後は骨盤を締めればやせる
・骨盤ベルトや矯正下着でやせる
・骨盤矯正したらスタイルが変わる
・骨盤ベルトをしないと開いたまま
などといった情報を入手して
何を信じれば良いかわからない！！
そんな風に思っている方が多くいらっしゃいます。
また中には
運動しているけど体重が減らない！
自分の体に意識を向ける時間がない！！
ふうふやがある沖縄は遠い！！！
体をどうにかしたいけど、
どこに行けばよいかわからない！！！！
そう思っている方がいることを知っているからこそ
北海道でもエクササイズの方法を
知ることができる講座を開こうと思って開催しております^^
講座の中では当店のお客様に指導をしていて
なおかつ効果が出ている
エクササイズをご紹介していきます♪
産後から固まった体をほぐして
使っていなかった体が動かして
心身ともにリフレッシュできる時間にしていただけたらと思います(*^^*)v
人の体なんてセオリー通りに行かないことも度々なので
それを色々なパターンで紹介して行くことに意味があると思っていますので
たくさん体を動かして
完全燃焼してください♪
毎回毎回ご参加くださるメンバーも違うので
話す内容や行うエクササイズも違う内容が飛び出すので
来てくださった方が知りたい内容を提供させていただきますね(*^^*)
また講座自体は
お子様連れでのご参加もOKですし
最近では
お友達やご家族と一緒にきて
お子様を面倒見てもらいながら講座を受けてくださっている方々も目にします♪
みなさん、ぜひ自分自身が受講しやすいスタイルでお越しください♪
せっかく準備もお金もかけてくださっているので
しっかり吸収して、
リラックして、
体を動かして、
汗を書いて
スッキリして
体も変わってお帰りになって欲しいと思います♪
講座の参加者さんには
ふうふやオリジナルの
エクササイズポスターがお土産に付いていますので
ご自宅に帰っても方法を忘れることなく実践ができると思います☆
ママが健康でいつも心身ともに
楽な生活を送れるようになっていただけるように講座を組んでいますので
たくさんのご参加をお待ちしておりますね♪
毎回楽しみな札幌講座。
いつもアットホームな雰囲気で講座をさせていただいております。
また皆さんに会えるのが楽しみです！！！
以下お申し込みリンクと
講座の詳細になります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【講師プロフィール】
山中錠一
＜所属＞
妊産婦整体 寄り添いのおうち ふうふや 代表
日本理学療法士協会
NPO法人 日本妊産婦整体協会
＜経歴＞
北海道士別市生まれ
現在は沖縄県沖縄市在住
2009年
北海道千歳リハビリテーション学院卒業し理学療法士となる札幌市の急性期病院にて理学療法士としてリハビリテーション業務を3年間経験
2012年
沖縄に移住し急性期病院で理学療法士業務を4年間経験その傍らオステオパシー、ガスケアプローチ、リンパケア、リフレクソロジー、骨盤矯正、妊産婦整体、東洋医学など様々な治療手技を学ぶ
2013年
妻の不妊⇒妊娠を機に産前産後を中心とした女性の身体の勉強に力を入れ、プライベートな時間を使い、産前産後の身体の施術を始める
2015年
病院を退職し「妊産婦整体 寄り添いのおうち ふうふや」を夫婦で立ち上げる。沖縄・北海道での一般・セラピスト・助産師向けなどの講座の講師なども努めながら、女性が元気に笑顔に日々を送れるよう身体のケアを広める活動にも力を入れて活動中
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【セミナー詳細】
日付：2017年9月30日（土）
時間：9:30-11:30(9:15受付)
場所：札幌市中央区民センター 1階 娯楽室
(札幌市中央区南2条西10丁目 中央区役所向かい)
http://www.chuou-kusen.jp/index.html
＊中央区役所の駐車場に数台停められますが、満杯の場合は近隣の有料駐車場へお願い致します。
定員：20名
→
満員御礼！キャンセル待ちのみ受け付け中です。
対象：
産後の方でご自身の体のことをしりたい方
産前産後以外でも身体のことを知りたい方・ほぐしたい方ならどなたでも
料金：
8,000円
持ち物：
飲み物
敷用のバスタオルもしくはヨガマット1枚
動きやすい服装
特典：
自宅で出来るエクササイズポスタープレゼント
【注意事項】
■講座のお申し込みは必ず
お申し込みフォームよりお願い致します。
■事前振込みとなりますので、お申し込みより2週間以内にお振り込みをお願い致します。
■振込み手数料はお客様のご負担でお願い致します。
■振込明細書をもって領収証と替えさせていただきます。（受講者さまで別途必要な方はお知らせください）
■男性の方のご参加も可能です。
■講座は録音・録画は禁止させていただいております。写真のみ可能です。
■セミナーキャンセルにはキャンセルポリシーが発生致します。
開講日3日前からのキャンセルは講座料の100%発生いたします。
■当日は
お子様連れ可能となっておりますが、託児は設けておりません。
また実技がメインにもなりますので集中して受けたい方はお一人での受講をおすすめいたします。
■講師が男性のため、授乳が必要な方は授乳ケープなどのご持参をオススメ致します。
■ミルク用のお湯やおしりふき等は、各自ご用意ください。
■おむつなどのゴミは各自お持ち帰りください。
■お子様のお菓子や離乳食などご持参OKです。
■講座内容はご参加の方々の質問などにより変更する場合があります
◾️ご家族をお連れの上でお子様の面倒をみていただくことも可能です。
＊＊＊＊＊＊＊＊
【お申し込み】
下記のリンクよりお申し込みを御願い致します。
申し込み完了後、ご登録いただいたメールアドレスに”fufuya0822@yahoo.co.jp”から
すぐに返信メールが届きます。
必ずご確認ください。
（迷惑メール設定がなされている場合などは、返信メールが届かない可能性がありますのでお手数ですが必ず”@yahoo.co.jp”のドメイン設定をお願い致します。）
お申し込みはコチラから↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
講座の詳細やお申し込みはこちらから
↓↓↓
沖縄でエクササイズ編開催です♩
沖縄でストレッチ編も開催です♩
東京でも開催します♩
ブログ村クリックしてくれると嬉しいです^^
↓↓
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
じょーさんでした♩
ふうふやのLINE@お得情報を優先してご案内しています^^♪
【@ito6834r】でも検索可能です♪
ご登録はコチラをクリック↓
【骨盤矯正】と【整体】のメニューの違いについてはコチラ
↓↓↓
予約する/空き状況の確認はコチラ
↓↓↓
お子様連れの方はコチラをお読みください
(託児受付は前日18時まで)
↓↓↓
施術メニュー/料金はコチラ
（＊初診の方はメニュー料金＋1,000円が別途にかかります）
↓↓↓
詳しい施術内容はコチラ
↓↓↓
ギフトチケットご用意しております
(＊クレジットカードでのお支払いは出来ません)
↓↓↓
回数券はコチラ
(＊クレジットカードでのお支払いは出来ません)
↓↓↓
ホームページはコチラ
↓↓↓
お電話でもOKです♪
Tel : 098-927-1580
メールはコチラ↓
fufuya0822@yahoo.co.jp
-----------------------
妊産婦整体〜寄り添いのおうち〜ふうふや
アクセス 904-2151 沖縄市松本4-5-1
営業時間9:00〜20:30(最終受付19:00) ＊時間外応相談
定休日：日曜日
支払い：現金、各種クレジットカード・電子マネー可能（カード、電子マネーは施術のみ）
Tel :
098-927-1580
fufuya0822@yahoo.co.jp
ホームページ:
http://www.fu-fuya.in.net/
託児制度あり
キッズスペース・授乳スペース完備