ワンサイズ小さいズボンが履けるようになる秘訣

とあるお客様のお話。



お店でへの来店や骨盤ケアコースで
ご紹介したセルフケアやエクササイズを
普段から行ってくださっている方がいます。




先日、試しに
昔のワンサイズ小さいズボンを履いてみたようです。



そしたら
・・・入った。。




あ。
でも、もしかしたら
ズボンの生地が伸びてるだけかも。。




ということで、
お店で新品のズボンに
足を通してみたら



・・・入った。。





ということがありました^ ^



凄いなぁ。
と思いました。



この方、
昨年ふうふやの施術と
骨盤ケアコースに定期的に来てくださっていました。




それ以降は
ご自身でのセルフケアの日々。




そして気がつくと
スタイルが細っそりしてたという結果。



ウチのお客様には
なるべく『ながら』で出来るセルフケアをご紹介しています。



では、このお客様は
いつセルフケアをしていたか？？




聞いてみたんですね。



そしたら答えは




お風呂。




お子様が3人いらっしゃいますが、



お風呂は誰にも邪魔されずに
セルフケアに取り組めるということで




毎日お風呂で
スクワット20回行ったり
上半身の運動をしてるのを
習慣化してくださっていました。




ちゃんと効果が出るんですね。




そしてお風呂でやるということが
なかなか斬新。



でも、
確かに誰にも邪魔されないし
少し出てくるのが遅くても
風呂なら仕方ないか！！



ってなりますよね(´∀｀)



とても良い考えだと思いました♪



なかなか日中は
自分の身体のセルフケアが出来ない方。




そして、
スタイルを変えたい方。




お風呂での
セルフケアがオススメかもしれません^ ^




是非お試しあれ♪



もしかしたら
気付いた時には

小さいサイズの服が着られて

お腹もお尻も
スッキリしてくるかもしれません♪




セルフケアが
まずはわからないっていう方は

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じょーさんでした^^










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