おはようございます♪
じょういちです(^^)
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本日は満席でのご案内です。
明日(30日土曜日)はキャンセルがあり
11時の枠のみご案内が可能です(^^)
先日の
家庭で実践☆ぽっこりお腹の見分け方の記事。
とても反響があり嬉しい限りです(^^)
ありがとうございます。
最近徐々に
『ぽっこりお腹を改善したい！』と希望されるお客様が増えてきています(^^)v
当院で行っているのは
僕が施術を行う
『整体』と
お客様が能動的に身体を動かして
正しい身体の使い方を学習していただく
『骨盤コンディショニングトレーニング』に分かれます。
今日は施術をしてほしい気分。
今日は自分で身体を動かしたい気分。
そんな気分でお決めになっていただいても良いですし、
まずは一度ご相談していただいても構いません(*^^*)
いずれにせよ最終的には、
自分の身体を自分でメンテナンス・管理していただきたい所が目標です☆
先日は、お客様に『しっかりケアの方法を伝えてくれるんですね！』と言われました。
その方が今まで通っていた整体などは、
今までケアの方法なんて一切教えてくれなかったということなんです。
勿論、手技によって身体に変化は現れます。
だけども、個人的には身体の内側から変わる事が何よりも大切。
それを手技で変化を起こせる凄腕の先生もいらっしゃいますが、
僕はまだまだお客様の協力を得て二人三脚で行っていくスタンスです(*^^*)
日頃の意識やセルフケアでもっともっと変わる事が出来ると信じています。
だからこそ、家庭でも継続できるセルフケアをお伝えしています。
話はそれましたが、先日自分の身体を変えたいというご希望で
一カ月に一度程度のメンテナンスに来てくださっている方のトレーニングを行いました。
メニューは骨盤コンディショニングトレーニング
ガスケアプローチの方法にそって、お伝えしてお身体の使い方を再学習していくメニューです。
来店されるたびに、呼吸の仕方も骨盤底筋の収縮の動きも
そしてそれを含めたインナーマッスルの働きも格段にパワーアップ☆
先日は応用的な動作を取り入れて行きました♪
四つ這いから、肩甲骨や背骨、首、インナーマッスル
色々な部分を意識していただきます。
僕はポイントポイントを修正する役割。
身体の使い方や感覚は、回数と修正を重ねてご本人の脳と身体にインプットです(^^)
終わった頃には、
『整体を受けた感じみたいに肩周りがスッキリ。
もしかしたら、それ以上の効果かもしれません！！』
と大変喜んでいただきました。
しかも、自分で実践出来ると言うのが何よりも良い事。
整体だと時間もお金もかけないといけない部分はありますが、
骨盤コンディショニングトレーニングの良い所は
自分で自分の動きを学習して行くので
日々の自宅でもケアが続けて行えると言う事。
なんでもかんでも、一発で神懸かりに身体の不調が良くなれば良いですが
結局の所
『いかに継続できるか』が重要だと思い知らされるばかり。
それをいつもお客様から学んでいます。
日頃の生活から意識が出来れば
自ずと身体は変化を起こしてくれます。
その為には、まずは自分の身体を知る事。
そして正しい動かし方を知る事。
感じる事。
自分で動かせる事。
維持できる事。
その為のお手伝いとして当院があるのかと思います(^^)
僕はそんな身体を元気にするお手伝いが出来れば嬉しいなと思う次第です♪
産前産後に関わらず、家族皆の健康が何よりも大切ですね☆
沢山の笑顔に出会える毎日に感謝です☆
本日も沢山のご来店をお待ちしております(*^^*)
じょういちでした
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