今日は、
骨盤ケアコース講座の募集です。



突発開催です。
僕がやりたくて仕方なくなりました。



妊娠、出産を体験すると



みなさん多くの悩み（しかも個別性あり）を
抱えていらっしゃいます。





・妊娠中の身体を正しくケアする方法がわからない。
・産後の身体のキツさは当たり前のようにある。
・毎日の体の重さや不調をどうにかしたい。
・骨盤が歪んでいる？矯正が必要？
・どんなトレーニングがいいのか分からない。
・1人じゃトレーニングもストレッチも続かない。
・心身の悩みを相談する場所がない。
・私の体は他の人と違うの？
・美意識を取り戻したい。
・きれいになりたい。
・大きくなるお尻や太ももはどうしたら良いの？
・へっこまない下っ腹はなぜ？
・せっかくの産前産後を楽しくラクに過ごしたい。



そんな産前産後のお悩みを解決するために



そして集中して通うことで体を
本気で変えたい人のための



緊急講座を開催します。



『ふうふやpresents
超短期集中!!
本気で取り組む
骨盤ケアコース　
4days』





募集いたします。



参加条件は一つ。



下記の4日間の全日程に
ご参加いただける方。




12/7(火) 13時〜
12/12(火)13時〜
12/15(金)12時〜
12/19(火)13時〜




集中講座のため
7名様のみの募集です。



この4日間で下記のことを体と頭に徹底的に落とし込んでいきます。
↓
・産前産後の体のこと
（ネットや教科書ではしれないこと）
・自分の体の歪みのパターンを知る
（チェックシートで、骨盤がどうなっているか、どこの筋肉・関節が硬いのかを忘れないようにお渡しします。）
・自分で体のチェックができるようになる
（体のどこを見ると、今の状態がどうなっているかわかるようになっていただきます。）
・動きの良い部分（長所）を伸ばす
（綺麗に動ける部分や力を上手に使える部分はどんどん使う）
・動きの悪い部分をしる→セルフで改善できる
（体の制限になっている部分や不調を引き起こすきっかけになっている部分を知っていただきます。）
・体の引き締め、骨盤を含む体の安定と引き締めを実現していきます
（様々な道具や動きを使いながらご紹介♩）
・あなたにあったトレーニング方法を提供
（少人数制だからこそ、その方にあったケアをご提供して、周りの人のも知って、様々なパターンを経験してもらいます。）
・自宅でできるトレーニングを習得
（あなたにあった個別トレーニングを提示します。）
・子供がいながらでもできる方法を見つける
（簡単じゃないと続かない！だからこそ、お子様がいながらでもできる方法を提供します）
・道具を使った体をゆるますエクササイズ
（様々な道具を用いて、体が変わる感覚を感じていただきます。）
・ダイエット感覚でしっかり体を短期間で変えていく
（短期でみっちり体と向き合っていきます）






以上のことを
4日間の集中講座で

頭を使って
体を使って体験していただきます^^



各地で講座をしていて
やはり継続が大事だと思います。

僕自身が継続しているからこそ
体が変わっている部分を本当に感じています。

一回ではもちろん全ての改善は難しい。




だけど、周りに同じ仲間がいて
ちゃんと指導してくれる環境があって
やる気に満ち溢れた場があれば・・・



できると思いませんか？(*^^*)/



そんな場を提供したいと思いました。



だけど、4日間ってハードルが高い。。。



子供の体調が。
自分のモチベーションが。
午後は子供の昼寝が・・・。
子供達の準備が。
4日も時間取れるかな。

色々な理由があるかと思います。

みなさん大変な思いをして準備もしてくださっていることも知っています。



だけど・・・
それでも、伝えたい。



というか・・・
絶対体を変わる術を提供できる！！



と自信を持って言えるから
熱意溢れる7名様に
徹底的に僕の持っている感覚や知識をお伝えします。




内容は参加者様のみなさんのお話を聞いたり
体の状態を見ながら変えていきます。

みんなで色々な動きや考え方を通して
素敵な体と心を作っていきましょう！！

その先にある
ご家族との快適で幸せな日々のために。



そのために
ママが元気でいることが何よりだと感じています！！

だから、
やりましょう！！！

変えましょう！！！

一緒にやります！！！

変えます！！！！

今までの自分
変わりましょう！！！！




お待ちしていますね(*^^*)





＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【講師プロフィール】

山中錠一


＜所属＞
妊産婦整体 寄り添いのおうち　ふうふや　代表
日本理学療法士協会
NPO法人　日本妊産婦整体協会


＜経歴＞
北海道士別市生まれ
現在は沖縄県沖縄市在住
2009年　
北海道千歳リハビリテーション学院卒業し理学療法士となる札幌市の急性期病院にて理学療法士としてリハビリテーション業務を3年間経験
2012年　
沖縄に移住し急性期病院で理学療法士業務を4年間経験その傍らオステオパシー、ガスケアプローチ、リンパケア、リフレクソロジー、骨盤矯正、妊産婦整体、東洋医学など様々な治療手技を学ぶ
2013年
妻の不妊⇒妊娠を機に産前産後を中心とした女性の身体の勉強に力を入れ、プライベートな時間を使い、産前産後の身体の施術を始める
2015年　
病院を退職し「妊産婦整体 寄り添いのおうち ふうふや」を夫婦で立ち上げる。沖縄・北海道での一般・セラピスト・助産師向けなどの講座の講師なども努めながら、女性が元気に笑顔に日々を送れるよう身体のケアを広める活動にも力を入れて活動中



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【講座の詳細】

日付：
12月7日(木) 13:00-15:30(12:45-受付開始)
12月12日(火) 13:00-15:00
12月15日(金) 12:00-14:00
12月19日(火)13:00-15:00

＊4日間ご参加できる方のみ募集いたします。
＊15日のみ開始時間が12時となりますのでご注意ください。

場所：妊産婦整体ふうふや
　　　沖縄市松本4-5-1

駐車場：敷地内駐車場あり

人数：7名（先着順）
＊最低催行人数4名
　
対象：
　医師から運動の許可が出ている16w以降の妊婦さん
　産後トラブルがないママさん
　これからお子様を授かりたいと考える女性のみなさま

＊専門職の方でお仕事に活かす目的でのご参加はお遠慮ください。

料金：
　4日間合計25,000円

持ち物：
　動きやすい服装
　飲み物
　筆記用具
　お子様同伴の場合はお子様のお出かけキット

特典：
　・セルフチェックシート
　・セルフケアポスター
　・セルフケアツール（毎回ご家庭で使えるツールをプレゼント）



【＊必ずお読みください】
■講座のお申し込みは必ずお申し込みフォームよりお願い致します。
■当日払いです。お釣りのないようにご準備お願いします
■開始時間15分前から受付いたします。
■時間厳守でお願いいたします。開始時間になり次第始めます。
■領収書の必要な方はあらかじめメールにてご連絡ください。
■講座の録音・録画、資料の転用は禁止させていただいております。写真撮影は可能です。
■当日はお子様連れ可能となっておりますが、託児は設けておりません。
　集中して聞きたい方はお一人での受講をおすすめいたします。
■授乳ケープ等のご持参をお願いいたします。
■ミルク用のお湯やおしりふき等は、各自ご用意ください。
■お子様のお菓子や離乳食などご持参OKです。
■講座内容はご参加の方々の質問などにより変更する場合があります
■講座開始15分前より受付開始いたしますので、講座開始に遅れないようにお越し下さい。


【お申し込み】
下記のリンクよりお申し込みを御願い致します。
申し込み完了後、ご登録いただいたメールアドレスに”fufuya0822@yahoo.co.jp”からすぐに返信メールが届きます。
（迷惑メール設定がなされている場合などは、返信メールが届かない可能性がありますのでお手数ですが必ず”@yahoo.co.jp”のドメイン設定をお願い致します。）

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じょーさんでした♩








【募集中講座】

12月ラストの骨盤講座（両日ともに残り数名程度）♩










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