妊産婦整体　〜寄り添いのおうち〜　ふうふや

沖縄市松本４−５−１
営業時間　9:00~19:00（最終受付）
定休日　日曜


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妊産婦整体　〜寄り添いのおうち〜　ふうふや

沖縄市の古民家で子連れOKの妊産婦整体院を夫婦で経営しています(^^)【整体】【骨盤矯正】【アロマトリートメント】が人気です♪店内での託児制度あり♪キッズスペース/授乳スペース/おむつ替えスペース/広い待ち合いスペースあり。 古民家の一軒家すべて整体院となっており予約時間は１組のみ貸切空間です。ご夫婦、ご家族、お友達みなさんでの来院も可能です。 モンテッソーリ講座・骨盤ケア講座も不定期開催しています^^ ☎︎098-927-1580　住所：沖縄市松本4-5-1
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身体の力が抜けない、腰の反りがキツくて痛い。そんな方へのワンポイントアドバイス☆

こんばんは(*^^*)



じょーさんです♪




11日(火)は9時、14時〜20時半に空きがございます☆



施術ご希望のお客様はお早めのご予約をオススメ致します^^
空き状況はこちらからどうぞ☆
→ご予約空き状況←

今月のキャンペーンはコチラ↓
【OPEN1周年記念☆】既存のお客様と新規のお客様にそれぞれの特典










先日、30代女性のヘルニアと病院で診断されて投薬治療中の方がご来店くださいました。



かれこれ2カ月間痛みがキツくて辛いという方の施術を行わせていただきました。



病院での投薬治療も受けながら、並行して整骨や整体を受けられてて



なかなか良くならず当院に足を運んでくださいました。
（ありがとうございます。）



医療的に言われる、重篤な症状の時のレッドフラッグサインが無い事も確認して介入させていただきました。
（＊レッドフラッグの場合は、施術は行えません。）


姿勢も立っていても座っていても前屈みで、左に傾いているような状態で



どの姿勢もキツくて辛いというお悩みでした。



どこに身体を持っていったらよいかもわからなくなっていて



太ももから足先まで痺れに似た症状も出現しておりました。



同じように、身体の痛みがあったり



普段から反り腰がキツくて眠るのが大変などの悩みがある方に



実践すると楽になる割合が高い姿勢の取り方をご紹介いたします☆



仰向けで腰が反って痛いような方々や



普段から立っていても身体の力が抜けないような方々は



こんな姿勢を取っていたり
腰が反る　痛い　沖縄　整体



寝ているときも腰が沿っていたりすることが多いです。
（手が簡単にズボッと入ってしまうような場合）
腰がそって痛い


そんなときに、ご自宅にある椅子など何でも良いので準備をして



こんな風に足を乗せて寝てみてください。
腰が痛い　寝てる姿勢　整体　整骨　沖縄



腰の反りが減って、身体の支える面積が写真のように増えて眠る事が楽になったりすると思います。



腰が反って我慢して寝ていると、お腹の筋肉も硬くなって



そのうち息もしにくかったり



骨盤周りにも痛みが出てきたりしてくる恐れがあります。



横向きに寝てみたり、うつ伏せも全部が楽に感じないと思う方は



一度実践してみてください^^



先日来られたお客様には、この姿勢のまま



ゆったり息をして、身体の力を全部抜くように



はぁ〜と息を口から吐くように呼吸をしてくださいとお願いしました。



呼吸も身体の力を抜く重要な要素の一つですので、



もし良ければ椅子などをセッティングして、呼吸をしながら過ごしてみてください☆



腰の不調や違和感が少なくなるかもしれません。



よく膝下にクッション等を入れて寝るようにという指導方法もありますが、



これだとやっぱりわずかに腰が反ってしまって



キツい方にはキツいんです。
腰が反る　膝下　クッション　整体　整骨　沖縄



そんな方には、もしかすると効果のある方法かもしれません♪



先日のお客様に行った指導ですので、



全ての方々に効く訳ではありませんが



少しでも同じ悩みや不調で困っている方々の目に留まると良いなと思っています(*^^*)



2カ月間ずっと痛くて辛くて



どの姿勢でもキツかったようで、



上記の姿勢を取って、



「久しぶりに楽な姿勢で眠れそうです」と涙されていました。



お一人お一人にあった内容での展開ではありますが



こうして真摯に対応して喜んでいただけると本当に嬉しく思います。



同じ方法で楽になられる方がいてくださることを願います(^^)



じょーさんでした♪









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Posted by 妊産婦整体ふうふや at 2016年10月10日   22:06
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